こんにちは、 たけです。 今日は 日々忙しくて外出の機会が減り、悩むことも多くなってきているあなたに、 今よりも格段に精神的に楽になり、外にでることが楽しくなる方法 をお伝えします。 結論からいうと 「ジムに通え」 ということをお伝えします。 外出…